건강까지 위협하는 복부비만, 가볍게 넘기지 마세요!안녕하세요 여러분! 😊오늘은 많은 분들이 관심을 가지는 “복부비만”, 그중에서도 여성에게 특히 위험한 이유에 대해 이야기해보려 해요.여름이 다가오면서 다이어트를 시작하신 분들 많죠?그런데 단순히 외모만이 아니라, 건강과 직결된 문제라면 더 신경 써야 하지 않을까요? 복부비만이란?흔히 말하는 **‘뱃살’**이 바로 복부비만이에요.특히 복부에 내장지방이 쌓이는 형태는 겉으로 보기보다 훨씬 더 건강에 해롭답니다.✔ 복부둘레 기준여성: 85cm 이상남성: 90cm 이상→ 이 수치를 넘으면 복부비만으로 진단돼요!여성에게 특히 더 위험한 이유 😥1. 호르몬 변화와의 연관성여성은 폐경기 전후로 여성호르몬이 급격히 감소하게 되는데요,이 시기에 지방이 엉덩이나 허벅..