프란치스코 교황 선종과 다음 교황 선출 이야기안녕하세요! 오늘은 프란치스코 교황 선종 소식과 함께, 콘클라베 일정 및 다음 교황 선출 방법에 대해 알아보려고 해요.슬픈 소식이지만, 새로운 시대를 여는 절차도 함께 다루어보니 더욱 의미 있는 시간이 될 것 같아요. 🕊️ 바티칸정보 바로가기1. 프란치스코 교황 선종 소식88세의 나이로 전 세계 천주교를 이끌던 프란치스코 교황이 선종하셨습니다.그는 평생을 검소하고 겸손하게 살아온 분으로, 종교를 넘어 많은 이들의 존경을 받았는데요.특히 전쟁 종식을 염원하며 세상을 떠난 마지막 메시지가 더욱 많은 사람들의 가슴을 울리고 있어요. 🕯️1) 프란치스코 교황 프로필호르헤 마리오 베르고글리오라는 본명을 가진 그는 1936년 아르헨티나 출생으로, 1958년에 예수회에..

유심신청하러가기보상기준확인 📱 SK텔레콤 유심 무상 교체, 왜 필요한가?해킹 사고 대응, 고객 심리 안정, 그리고 앞으로의 조치까지1. 해킹 사고 개요와 SK텔레콤의 입장2025년 4월, SK텔레콤은 외부 해킹 시도로 인해 고객 정보 보호에 비상이 걸렸습니다. 이에 4월 25일 본사에서 긴급 간담회를 열고, 유심 무상 교체와 같은 선제적 고객 보호 조치를 발표했습니다.2. 유심 무상 교체, 기술 아닌 '심리적 안정'을 위한 선택SK텔레콤은 유심 무상 교체를 단순한 기술 대응이 아닌, 고객의 불안감 해소를 위한 보완책으로 설명했습니다. 이미 FDS(이상탐지 시스템)과 유심 보호 서비스가 작동 중이며, 실질적인 보안은 유지되고 있다는 입장입니다. 유심보호서비스 3. 유심 교체 대상 및 절차 정리대상자: 2..

거북목 라운드숄더 해결법 아이 거북목 굽은등 자가진단과 스트레칭 해주기 안녕하세요! 오늘은 아이들의 거북목과 굽은등 자가진단법과 간단한 스트레칭 방법에 대해 알아보려고 해요 🧒💡코로나 이후 비대면 수업과 스마트기기 사용 증가로 아이들의 자세가 무너지는 경우가 많은데요, 그로 인해 어깨 통증이나 등 굽음, 거북목 증상이 생길 수 있어요.이번 글에서는 아이들이 집에서 간편하게 할 수 있는 자가진단법과 스트레칭 팁을 소개해드릴게요!📎 "제자님 링크 넣으세요"1. 거북목이 뭐길래?혹시 아이가 자꾸 목을 앞으로 내미는 자세를 하고 있지 않나요?이런 자세가 반복되면 목의 전만이 소실되고, 머리가 앞으로 빠진 거북목이 될 수 있어요.1) 일상에서 드러나는 거북목 증상아이들이 스마트폰이나 태블릿에 집중하는 시간..

소아 휜 다리 및 안짱다리 교정, 성장판 열려있을 때가 치료 적기우리 아이의 걸음걸이나 다리 모양이 평소와 다르게 보인다면, 부모로서 걱정되는 것이 당연합니다. 특히 만 3세부터 12세 사이의 어린 자녀를 둔 부모라면 아이의 성장 과정에서 나타나는 휜 다리(내반슬 또는 외반슬)에 민감해지기 마련입니다. 그러나 모든 휜 다리가 질병은 아니며, 성장에 따라 자연스럽게 교정되는 경우도 있어 정확한 정보와 판단이 필요합니다. 휜다리 교정운동 소아 휜 다리란 무엇인가요?소아 휜 다리는 말 그대로 아이의 다리 정렬이 비정상적으로 휘어진 상태를 의미합니다. 보통은 출생 시 O자형 다리를 보이다가 만 2세 이후에는 X자형 다리로 변하고, 초등학교 입학 전후로 점차 곧아지는 것이 일반적인 성장 패턴입니다. 하지만 이러한..

키성장 특별관리법1. 키 성장을 위한 진짜 골든타임은 초등학생 시기!사춘기가 아닌 7~12세 초등학생 시기가 진짜 키 성장의 골든타임입니다. 성장판이 활발히 열려 있고, 이후 급성장을 위한 기반을 만드는 시기예요.2. 균형 잡힌 영양이 첫걸음!성장에 필요한 주요 영양소는 단백질, 칼슘, 아연, 비타민D 등이에요. 하지만 잘 먹는다고 다 흡수되진 않아요.소화 흡수 능력 저하비염·아토피 등 수면 방해 기저 질환과도한 인스턴트 식품 섭취3. 운동으로 성장판 자극하기적절한 운동은 성장판을 자극하고, 성장호르몬을 분비시켜요. 스트레칭과 밴드운동은 집에서도 쉽게 할 수 있고 효과적입니다.주 3회 이상, 1회 1시간 이상밴드운동은 체형 교정 및 골격 강화에 효과적4. 수면과 정서 관리도 키운다!성장호르몬은 밤 10시..

소아 척추측만증 원인과 치료법 알아보기안녕하세요! 오늘은 성장기 어린이에게 자주 발생하는 '척추측만증'에 대해 알아보려고 해요. 초기에는 증상이 뚜렷하지 않아 부모님들이 놓치기 쉬운 질환인데요. 😯 아이의 성장과 자세에 큰 영향을 줄 수 있어 조기 발견과 치료가 정말 중요하답니다! 🦴🧒🩺 우리 아이 측만도 테스트 1. 척추측만증이란?우리 아이, 자세가 조금 이상한 것 같지 않나요?성장기 아이들에게 종종 발생하는 척추측만증은 척추가 옆으로 휘어지는 질환이에요. 특히 사춘기 전후의 급성장기에 많이 발생한답니다.1) 척추측만증의 원인아이가 자꾸 다리를 꼬고 앉는다면? 😓잘못된 자세 습관이 '기능성 척추측만증'의 원인이 될 수 있어요.이 외에도 선천적 요인, 신경근육성 문제, 원인을 모르는 '특발성'..