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한약 먹고 피부 좋아졌다는 말, 진짜일까?

한약 먹고 피부 좋아졌다? 직접 경험한 사람들의 이야기“한약 먹은 이후로 여드름이 눈에 띄게 줄었어요.”“생리불순 치료하려고 한약 먹었는데, 피부가 밝아졌다는 소리 자주 들어요.”이처럼 인터넷 커뮤니티나 지인들 사이에서 **'한약 피부 효과'**에 대한 후기를 쉽게 찾아볼 수 있습니다.그렇다면 정말 한약이 피부 건강에 도움이 되는 걸까요? 한약이 피부에 도움이 되는 이유는?1. 간 기능 개선 → 피부 트러블 완화한의학에서는 간과 피부의 연결성을 중요하게 봅니다. 간 기능이 원활하지 않으면 독소 배출이 늦어져 피부 트러블로 이어질 수 있기 때문이죠.대표 처방: 생간귀비탕, 가미소요산 등2. 호르몬 조절 효과여드름, 기미 같은 피부 질환은 호르몬 불균형과 밀접한 관련이 있습니다. 특히 여성의 경우, 생리불순..

건강(health)정보 2025. 6. 6. 10:03
다이어트 약 vs 한방 다이어트, 뭐가 더 효과적일까? (2025 최신 비교)

약으로 뺄까? 침 맞고 뺄까? 효과·부작용·비용 전격 비교“살은 빼고 싶은데… 약을 먹자니 불안하고, 침 맞자니 믿음이 안 가고…”다이어트 약과 한방 다이어트, 둘 다 인기 많지만진짜 효과 있는 건 뭘까?지금부터 실제 차이점과 추천 대상까지‘확실하게 비교’해드릴게요. 1. 다이어트 약 – 빠른 체중 감량 가능항목내용작용 원리식욕억제제, 대사촉진제, 이뇨제 등효과단기간 체중 감량 효과 큼부작용불면, 어지럼증, 구토, 심장 두근거림주의점의사 처방 필수, 장기 복용 금지추천 대상BMI 30 이상 고도비만 or 단기간 감량 목적자 📌 비만클리닉 다이어트 약 상담 받기💬 "식욕억제제 성분 확인해보셨나요?"2. 한방 다이어트 – 체질 개선과 장기 감량에 적합항목내용작용 원리침, 뜸, 한약으로 기혈 순환 + 식..

건강(health)정보 2025. 6. 5. 11:47
치아교정 전 꼭 알아야 할 팁 | 비용·기간·부작용 정리

치아교정을 고민 중이신가요?2025년에도 여전히 많은 분들이 치아교정 전 여러 고민과 궁금증을 가지고 있습니다. 단순히 예쁜 치열을 위한 선택이 아니라, 장기적인 구강 건강과 삶의 질 향상을 위한 과정이기 때문에 더욱 신중해야 합니다.이 글에서는 치아교정 전 꼭 알아야 할 핵심 정보를 정리해드립니다. 비용부터 기간, 부작용까지, 교정을 고민하는 모든 분께 도움이 되는 내용을 담았습니다. 치아교정 전, 어떤 종류가 있을까?2025년 기준으로 대표적인 치아교정 종류는 다음과 같습니다:클리피씨 교정: 메탈 장치지만 마찰이 적어 통증 감소세라믹 교정: 치아 색과 비슷해 눈에 덜 띔인비절라인(투명 교정): 탈착 가능, 미용상 유리하나 비용이 높음설측 교정: 치아 안쪽에 부착, 외부에서 보이지 않음TIP: 생활 패..

건강(health)정보 2025. 6. 4. 11:52
코로나19 고위험군을 대상으로 중증·사망 예방접종 연장

최근 코로나19 감염 소식이 다시 들려오고 있습니다. 특히 중국, 태국, 싱가포르 등 인접 국가에서 감염자가 증가하고 있어 걱정이 앞서는데요. 이에 따라 질병관리청은 2024-2025 절기 코로나19 예방접종을 6월 30일까지 연장한다고 발표했습니다. 이번 포스팅에서는 고위험군 대상자부터 백신 정보, 신청 방법까지 꼼꼼하게 알려드릴게요.예방접종 가능 병원 찾기 💉 코로나19 예방접종, 왜 다시 필요할까요?우리나라는 현재 안정적인 방역 상황을 유지하고 있지만, 인접 국가에서 코로나19 발생이 증가하는 추세입니다. 특히 이번 여름철에는 이동량이 많아 감염 확산 가능성이 커질 수 있다는 우려가 나오고 있죠. 게다가 백신 접종 후 면역이 형성되기까지 시간이 걸리기 때문에, 고위험군은 가급적 빠른 시일 내 접종..

건강(health)정보 2025. 6. 3. 08:36
여름철 피부 트러블 예방법과 관리법

무더운 여름철이 다가오면서 피부 트러블로 고민하시는 분들 많으시죠? 특히 땀, 피지, 자외선으로 인해 모공이 막히거나 여드름, 홍조 등 피부 문제가 생기기 쉽습니다. 오늘은 여름철 피부 트러블 예방법과 관리법을 알려드릴게요. 상쾌하고 건강한 피부로 여름을 보내봐요! ```여름철 피부 트러블의 원인높은 온도와 습도로 피지 분비 증가자외선으로 인한 피부 손상과 염증땀과 미세먼지로 인한 모공 막힘에어컨 사용으로 인한 피부 건조피부 트러블 예방법 🌞1️⃣ 꼼꼼한 클렌징땀과 피지, 먼지, 자외선 차단제까지 깨끗이 제거하는 것이 중요해요. 하루 2회, 저자극 클렌저로 세안하고, 각질 제거는 주 1~2회로 관리하세요.2️⃣ 유수분 밸런스 유지수분 부족은 피지 분비를 유발하므로, 가벼운 수분크림과 미스트로 피부를 촉..

건강(health)정보 2025. 6. 1. 08:32
국민기초생활보장: 꼭 알아야 할 지원제도

혹시 생활비가 빠듯해서 걱정된 적 있나요? 갑작스러운 실직이나 질병, 예상치 못한 재정적 어려움이 닥쳤을 때 버팀목이 되어주는 제도가 있습니다. 바로 '국민기초생활보장'인데요. 오늘은 이 제도의 핵심을 이해하고, 지원받는 방법까지 속 시원하게 알려드릴게요. 제 경험담과 함께 준비했으니, 편하게 따라오세요! 온라인 신청하기 국민기초생활보장제도란?국민기초생활보장제도(GBAS)는 저소득층을 대상으로 생계, 의료, 주거 등 기초 생활을 보장해주는 제도예요. 갑작스런 질병이나 실직 등으로 소득이 급격히 줄었을 때, 최소한의 생활을 유지하도록 지원해주는 역할을 하죠. 이를 통해 사회 안전망을 구축하고 국민 모두가 기본적인 생활을 영위할 수 있도록 돕고 있답니다. 알고 보면 꼭 필요한 제도, 이번에 확실히 이해해볼까..

건강(health)정보 2025. 5. 31. 08:49
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